Montag

Mittwoch
16. Juni 2019

Montag

BODYMIX
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QIGONG
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Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen und geistige Übungen der Konzentration. So fördern die Übungen Heilungsprozesse und mobilisieren ungenutzte Kräfte.

GEZIELTES WIRBELSÄULENTRAINING
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FIT MIT BABY
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QIGONG
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GEZIELTES WIRBELSÄULENTRAINING
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QIGONG
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FUN KIDS
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FUN KIDS
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BODYFITNESS
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… für ein gutes Körpergefühl Eine Mischung aus intensivem Aufwärmprogramm, gezieltem Muskeltraining, Dehnung und Entspannung für ein gutes Körpergefühl und eine straffe Figur.

Probetraining