Gute Vorsätze! Fit Mix – Mit unserem Special ins Neue Jahr starten

TV Refrath – wichtige Informationen (Beiträge ab 01.01.2026)
24. November 2025

Gute Vorsätze! Fit Mix – Mit unserem Special ins Neue Jahr starten

Gute Vorsätze! Fit Mix – Mit unserem Special ins Neue Jahr starten

 

2026 – Keine Ausreden! Starte direkt mit den guten Vorsätzen.

Eine Mischung aus intensivem Aufwärmprogramm, gezieltem Muskeltraining, Dehnung und Entspannung für ein gutes Körpergefühl und eine straffe Figur.

Unser Training ist eine kurzweilige Mischung von aktuellen Fitness- und Sportelementen wie: Warm up / Aerobics / Muskeltraining mit und ohne Gewichten / Stretching.

Leitung: Ela

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