STRETCH UND RELAX

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Dienstag
10:30 - 11:30
Entspannung und Anspannung Stretch & Relax ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Entspannungs- und Dehntechniken, Yoga- und Pilates Elementen sowie anspruchsvollen rumpfstabilisierenden Übungen. Begleitet durch entspannende Musik fühlst du dich nach der Stunde erholt und doch „gut durchgearbeitet“!