Unsere Kurstrainerin Ela Cremer bietet ab dem 09.01.2024, dienstags von 18:30 – 19:45 Uhr Thae Box an.

Was ist Thae Box?

Thae Box ist ein wirkungsvolles Ganzkörper-workout mit Elementen aus dem Kampfsport (Kick Boxen).

Hier wird Deine Ausdauer- und das Herz-Kreislauftraining angesprochen. Ein Bauchtraining rundet das Kursprogramm ab.

Und Spaß hast Du natürlich auch!

Falls du Interesse oder Fragen hast, melde dich gerne in unserer Geschäftsstelle (02204 60349).