Die Feiertage stecken uns in den Knochen – Zeit, sie zu bewegen!
Sonntag: 27.12.2026 – 11:00 – 12:30
Eine Mischung aus intensivem Aufwärmprogramm, gezieltem Muskeltraining, Dehnung und Entspannung für ein gutes Körpergefühl und eine straffe Figur.
Unser Training ist eine kurzweilige Mischung von aktuellen Fitness- und Sportelementen wie: Warm up / Aerobics / Muskeltraining mit und ohne Gewichten / Stretching.
Leitung: Ela
Anmeldung:
https://widgets.yolawo.de/w/0/offers/6ad7ba464932625f27b5d04d
