5k Race Day am 1.9.  –  Strundelauf  –  kurz und knackig

Babymassage TV Refrath
Neu – Babymassage beim TV Refrath
13. August 2024
Infos Halle Steinbreche
6. September 2024

5k Race Day am 1.9.  –  Strundelauf  –  kurz und knackig

Einmaliges Event am Sonntag, 01.09. in Bergisch Gladbach

Das TV Refrath running team setzt die 5k Race Day Serie fort. Am Sonntag, 1. September fällt als Prolog zum 4. Strundetal-Fest morgens um 9:30 Uhr der erste Startschuss nur für Frauen und den weiblichen Nachwuchs ab Jg. 2012. Männer und Jugendliche werden 10 min später auf die schnelle Rennpiste geschickt. An diesem Tag ist die Kreisstraße komplett gesperrt. Auf dem 2,5 km langen Wendepunktkurs vom Strundepark bis Burg Zweiffel kann schnell gerannt werden und ist nach internationalen Standards genau vermessen. Das wird alle Zeitenjäger und Freizeitläufer freuen.

Zentrale Lage mit kurzen Wegen und großer Parkfläche

Start und Ziel sind zentral in Bergisch Gladbach, nur wenige Meter vom Strundepark mit vielen Parkplätzen entfernt. Im Ziel gibt es für alle Finisher eine hochwertige Medaille und Früh Sport Fassbrause. Der Strundelauf zählt zum Engels-der-Maler-Laufcup 2024. Es folgen in 2024 noch zwei weitere Termine:

„Rund um den Fühlinger See“ im Kölner Norden am 15.09. und der Refrather Herbstlauf am 13.10.

Der Stundelauf findet nur in diesem Jahr statt und im wahrsten Sinne des Wortes einmalig !

Also nicht lange fackeln und bis zum 29.08. anmelden.  Alle Information findet ihr unter:

www.5k-raceday.de    sowie    www.strundetal.com/strundetal-fest-2024

Probetraining