Faszientraining mit Rita

Lockdown bis zum 31.01.2021
11. Januar 2021
13.812 Vereinsscheine für den TV Refrath gesammelt
13. Januar 2021

Faszientraining mit Rita

Ab dem kommenden Freitag könnt ihr wöchentlich eure Faszien bearbeite. Geübt wird mit und ohne Faszienrolle, notfalls kann auch eine Nudelrolle benutzt werden.
Ab dem 15.01.2021 jeden Freitag von 13.15 – 14.00 Uhr.

Wir führen den Kurs über die Plattform ZOOM durch. Die Zugangsdaten können über Rita oder die Geschäftsstelle erfragt werden.

Probetraining