Platz 3 für Lisa Jaschke und Simon Dahl beim Kölner Nikolauslauf
Schöne Erfolge bei Bezirksvorentscheidungen – 30 Refrather Kids bei „Westdeutschen“
6. Dezember 2017
22. Jahrestagung der German Road Races in Würzburg
6. Dezember 2017Platz 3 für Lisa Jaschke und Simon Dahl beim Kölner Nikolauslauf
Fast 2000 Läufer waren beim 21. Kölner Nikolauslauf im Stadtwald letzten Sonntag bei nasskalter Witterung mit zeitweisem Schneefall dabei. Simon Dahl vom TV Refrath lief lange zusammen mit Björn Juschka von der TSV Bayer 04 Leverkusen (2./32:14), den er im letzten Drittel jedoch nicht mehr halten konnte. Mit seiner zweiten Topzeit innerhalb von 8 Tagen sicherte sich der Bergisch Gladbacher mit 32:33 min den dritten Rang vor dem Bundesliga-Triathleten Johann Ackermann (33:15) den dritten Platz. Es siegte klar der Marokkaner Maarouf Mohamed Repha in starken 31:47 min.
Neuzugang Lisa Jaschke trägt ab 2018 das TV Refrath Trikot
Ebenfalls auf dem Treppchen stand Simon Dahls Freundin Lisa Jaschke. Als Dritte in sehr schnellen 37:34 min finishte sie nur knapp hinter Linda Wrede (37:05) von der DSHS Köln und Madlen Kappeler vom TV Immenstadt. „Lisa Jaschke wird ab 2018 für das TV Refrath running team starten“ ist TVR Lauftrainer Jochen Baumhof erfreut über den starken Zugang. Lisa Jaschke wechselt vom Siegerländer Club TuS Deuz in die Kreisstadt. Mit Lisa Jaschke, Rike Westermann, Alexandra Tiegel und Liz Roche können gleich fünf Refratherinnen die 10 km unter die 40 min Marke laufen. Aber auch in der Halbmarathon-Mannschaftswertung ist der TV Refrath im kommenden Jahr sicher für die eine oder andere Überraschung gut. Auch Langstrecken-Spezialistin Natalie Hoffmann-Lenz wir immer stärker. Die W45erin gewann in Köln mit 42:33 min beim Nikolauslauf ihre Altersklasse.
Heiko Wilmes läutet in Chemnitz die Hallensaison ein
Das erste Hallenrennen in diesem Winter bestritt am Ende einer sehr erfolgreichen Saison Heiko Wilmes in Chemnitz. Zuerst lief der M45er starke 3:03,36 min über die selten gelaufene 1000 m Distanz und am Ende des Meetings die 3000 m in 10:32,29 min. Die Gesamtsiegerin beim Adventstrail im Hunsrück heißt Antje Wietscher
Ein besonders hartes Stück „Arbeit“ hatten die Trailläufer am 1. Advent beim 17,6 km langen und 400 Höhenmetern zu leisten. Beim Argenthaler Quarzit Adventstrail konnte sich Antje Wietscher als Gesamtsiegerin feiern lassen. Auf schneebedeckten Trailpfaden durch den Hunsrück kam die Multisportlerin vom TV Refrath bestens zurecht und finiste als 4. von 48 Frauen nach 1:35:15 h. Doch für die finale Wertung wurde auch das Alter berücksichtigt. Mit errechneten 1:11:43 std gewann Antje Wietscher vor Rosemarie Rzehak-Rohden von der TSG Kaiserslautern (1:18:07), Bianca Grosse aus Kirschberg (1:20:36) und Heike Schulze (1:24:36) von der LG Rüsselsheim.
Neuzugang Lisa Jaschke trägt ab 2018 das TV Refrath Trikot
Ebenfalls auf dem Treppchen stand Simon Dahls Freundin Lisa Jaschke. Als Dritte in sehr schnellen 37:34 min finishte sie nur knapp hinter Linda Wrede (37:05) von der DSHS Köln und Madlen Kappeler vom TV Immenstadt. „Lisa Jaschke wird ab 2018 für das TV Refrath running team starten“ ist TVR Lauftrainer Jochen Baumhof erfreut über den starken Zugang. Lisa Jaschke wechselt vom Siegerländer Club TuS Deuz in die Kreisstadt. Mit Lisa Jaschke, Rike Westermann, Alexandra Tiegel und Liz Roche können gleich fünf Refratherinnen die 10 km unter die 40 min Marke laufen. Aber auch in der Halbmarathon-Mannschaftswertung ist der TV Refrath im kommenden Jahr sicher für die eine oder andere Überraschung gut. Auch Langstrecken-Spezialistin Natalie Hoffmann-Lenz wir immer stärker. Die W45erin gewann in Köln mit 42:33 min beim Nikolauslauf ihre Altersklasse.
Heiko Wilmes läutet in Chemnitz die Hallensaison ein
Das erste Hallenrennen in diesem Winter bestritt am Ende einer sehr erfolgreichen Saison Heiko Wilmes in Chemnitz. Zuerst lief der M45er starke 3:03,36 min über die selten gelaufene 1000 m Distanz und am Ende des Meetings die 3000 m in 10:32,29 min. Die Gesamtsiegerin beim Adventstrail im Hunsrück heißt Antje Wietscher
Ein besonders hartes Stück „Arbeit“ hatten die Trailläufer am 1. Advent beim 17,6 km langen und 400 Höhenmetern zu leisten. Beim Argenthaler Quarzit Adventstrail konnte sich Antje Wietscher als Gesamtsiegerin feiern lassen. Auf schneebedeckten Trailpfaden durch den Hunsrück kam die Multisportlerin vom TV Refrath bestens zurecht und finiste als 4. von 48 Frauen nach 1:35:15 h. Doch für die finale Wertung wurde auch das Alter berücksichtigt. Mit errechneten 1:11:43 std gewann Antje Wietscher vor Rosemarie Rzehak-Rohden von der TSG Kaiserslautern (1:18:07), Bianca Grosse aus Kirschberg (1:20:36) und Heike Schulze (1:24:36) von der LG Rüsselsheim.